Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2021
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
710 kcal
|
Rasva: 46,62g | Prot: 27,62g | Hh: 46,88g.
Aamiainen: Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб. Lounas: Куриные Наггетсы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alena.salnikova2003
|