Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2021
|
117,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1780 kcal
|
Rasva: 49,97g | Prot: 82,74g | Hh: 188,72g.
Aamiainen: Almased Almased mit Wasser. Päivällinen: Salatkönig Griechischer Krautsalat, Gyros. Välipalat/Muut: Käse, Käsebrötchen, Salami, Weizenbrötchen, Bier, Bier. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sven.wunsch
|