Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2021
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1580 kcal
|
Rasva: 53,53g | Prot: 49,45g | Hh: 221,82g.
Aamiainen: Caffeciao Latte Macchiato, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Lounas: Butterbrezel, Fruchtstern Karottensaft mit Honig. Päivällinen: K-Favourites Thai Green Curry. Välipalat/Muut: Himbeeren, Vitrex Erdbeere, Dr. Oetker Seelenwärmer Cremepudding Karamell. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|