|
Zu viel Nüsse gegessen? 🤣🤣🤣
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1681 kcal
|
Rasva: 67,09g | Prot: 64,06g | Hh: 217,14g.
Aamiainen: Rosinen, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Zirkulin Flohsamenschalen , Magerquark, Naturjoghurt, Seitenbacher Ballastoos. Päivällinen: Studentenfutter. Välipalat/Muut: Schokoladencroissant, Dinkelbrötchen. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
09 heinä 21 jäseneltä: veggielady!
|
09 heinä 21 jäseneltä: youandme37
|
🤭 goldene Mitte zu finden bedarf Geduld 😁
09 heinä 21 jäseneltä: Shiva1705
|
Ja mit Mitte Leider klappt nicht 🙈
09 heinä 21 jäseneltä: Harry Walter
|
Zunahme ist das eh nicht, keine Angst! Darfst halt nicht jeden Tag so machen!😊✌🏻
10 heinä 21 jäseneltä: veggielady!
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Harry Walter
|