Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2021
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2121 kcal
|
Rasva: 55,83g | Prot: 83,22g | Hh: 333,35g.
Aamiainen: Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Plattpfirsich, REWE Avocado. Lounas: Edeka Bio Tofu Natur, Bamboo Garden Glasnudeln. Päivällinen: Aubergine, Rinderhackfleisch, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Välipalat/Muut: Erdbeeren, Sauerkirsche, Danone Dany Sahne Dunkle Schokolade. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|