Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2021
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1394 kcal
|
Rasva: 74,49g | Prot: 61,68g | Hh: 125,24g.
Aamiainen: Cesvaines Сыр с Низким Содержанием Жира 10%, Good Morning Granola To Go. Lounas: Глобино Балык Дарницкий , Угощение Славянки Баклажанная Икра, Вареное Яйцо. Päivällinen: Каждый День Цветочный Мед, Ферма Творог 5%. Välipalat/Muut: Арбуз, Торт Наполеон, Simple Coffee Айс Латте. lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nataly1305
|