Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2021
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1234 kcal
|
Rasva: 48,89g | Prot: 50,45g | Hh: 180,37g.
Aamiainen: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Каравай Хлеб Деревенский, Яйцо, Белевские Сладости Зефир Антоновка. Lounas: Данар Осетинский Пирог с Вишней, Сахар, Лента Окрошка с Ветчиной, Гречка Отварная, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Välipalat/Muut: Пышка Пастила. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Казанкова
|