Päiväkirja - НатаХом, 08 heinä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2021
57,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.    Vielä jäljellä: 2,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 heinäkuuta 2021:
1176 kcal Rasva: 48,88g | Prot: 35,73g | Hh: 150,36g.   Aamiainen: Кекс Творожный, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Чай, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Lounas: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Перловка Отварная. Välipalat/Muut: Славянка Степ, Данон Творожный Клубника Земляника. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - НатаХом


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.