|
hoje será melhor que ontem , eu creio .
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
603 kcal
|
Rasva: 46,35g | Prot: 43,00g | Hh: 2,06g.
Aamiainen: Tirolez Queijo do Reino, Ovo Mexido, Manteiga, Café. Lounas: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado). lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sany Cristina
|