Päiväkirja - IngridCeballos, 08 heinä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2021
73,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 36,9 kg.    Vielä jäljellä: 4,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 heinäkuuta 2021:
963 kcal Rasva: 14,61g | Prot: 50,66g | Hh: 155,28g.   Aamiainen: Äpfel, Milbona Joghurt 0,1%. Lounas: Cocktailtomaten, Lidl Kornachter Mehrkornbrot, Dulano Geflügel-Pastete, Philadelphia So Leicht. Päivällinen: Champignons Frisch, Edeka Italia Tomaten in Stücken Pikant, Milbona Skyrella, Chef Select Gnocchi. lisää...
1824 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

21 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - IngridCeballos


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.