Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2021
|
39,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
785 kcal
|
Rasva: 2102,09g | Prot: 37,14g | Hh: 113,75g.
Päivällinen: Nutrijell Rasa Mangga, HiLo Es Ketan Hitam, Sari Roti Roti Tawar (1), Tahu, Ikan Mas, Nasi Putih, Roma Marie Susu, SariWangi Teh Hijau, Monde Butter Cookies, Mayora Better Sandwich Biscuit. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saskia aulia rahman
|