Päiväkirja - Angie140170, 07 heinä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2021
70,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.    Vielä jäljellä: 5,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 heinäkuuta 2021:
1700 kcal Rasva: 49,12g | Prot: 62,78g | Hh: 107,21g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Tee mit Milch und Zucker, Dulano Landschinken, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Rama Rama mit Butter, Harry Roggenmischbrot. Lounas: Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Välipalat/Muut: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Ouzo, Fanta Fanta Zero. lisää...
1555 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Angie140170


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.