Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2021
|
101 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1372 kcal
|
Rasva: 43,07g | Prot: 81,29g | Hh: 172,72g.
Lounas: Gold Fish Икра Трески , Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Черный Столовый. Päivällinen: Каравай Хлеб Черный Столовый, Болгарский Перец. Välipalat/Muut: Ehrmann Эрмигурт Десертный Ананас-Кокос, Дымов Ветчина Княжеская, Майонез, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|