Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2021
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
899 kcal
|
Rasva: 6124,86g | Prot: 10748,22g | Hh: 22576,54g.
Aamiainen: Danone Творожный Груша и Банан, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lounas: Кофе, Сахар, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Филевское Мороженое Щербет Смородина. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|