Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2021
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
732 kcal
|
Rasva: 20,98g | Prot: 31,77g | Hh: 106,76g.
Aamiainen: White Bread, Tea with Milk and Sugar. Lounas: Ruchi's Soyabean Chunks, Roti. Välipalat/Muut: Chocolate Pastry, Haldiram's Taka Tak. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|