Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2021
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
622 kcal
|
Rasva: 16,87g | Prot: 71,64g | Hh: 44,82g.
Aamiainen: Активиа Probiotic Bowl с Пищевыми Волокнами Творожно-Йогуртный, Кофе. Lounas: Кофе с Молоком, Овощное Рагу с Курицей. Päivällinen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе. Välipalat/Muut: Exponenta Дыня, SPAR Грецкий Орех Натуральный , Кофе. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lavinnariya
|