Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2021
|
135,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
780 kcal
|
Rasva: 46,51g | Prot: 46,14g | Hh: 42,29g.
Aamiainen: Corny Free Schoko. Lounas: Gouda, Ei, Lachs, REWE Feine Welt Feta Lesbos, REWE Blattspinat. Päivällinen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gekochtes Ei, Géramont Weichkäse, Crefée Mit Feinen Kräutern , Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Välipalat/Muut: REWE Beste Wahl Wassereis. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rasende Biene
|