Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2021
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
436 kcal
|
Rasva: 19,84g | Prot: 30,02g | Hh: 33,86g.
Aamiainen: Магнит Помидоры Черри, Простоквашино Творог 0,2%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Егорлык Молоко Моцарелла Мини, овсяноблин, печенье арахисовое, Белый Город Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irairochka11
|