Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2021
|
119,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,9 kg.
Vielä jäljellä: 59,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2449 kcal
|
Rasva: 76,87g | Prot: 59,54g | Hh: 392,06g.
Aamiainen: Erdbeeren, Porridge Base, Chia erdbeer marmelade. Päivällinen: Stir Fry Maple Ginger Fry Sauce, Weißer Reis (Langkorn), Mischgemüse, Rapsöl, Tofu Natur. Välipalat/Muut: Duplo Duplo, Erdbeerkuchen, Kinder Kinderriegel, Erdbeeren, Vemondo Bio Hafermilch, Vemondo Bio Hafermilch. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|