Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2021
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1905 kcal
|
Rasva: 78,86g | Prot: 74,15g | Hh: 215,19g.
Aamiainen: Römerquelle Emotion Birne Melisse, Hofer Bio Kantwurst, Milfina Teebutter, Billa Laugenstangerl, Kaffee mit Milch und Zucker. Päivällinen: McDonald's Gitter Pommes , McDonald's Süß-Saure Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's McChicken. Välipalat/Muut: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jeaninejelinek
|