Päiväkirja - Conny Keto, 09 heinä 21

Tag 9 Basenfasten 🤩 die Richtung stimmt...,
83,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.    Vielä jäljellä: 15,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 heinäkuuta 2021:
513 kcal Rasva: 7,25g | Prot: 26,84g | Hh: 149,34g.   Aamiainen: Banane, Ananas, Pfirsiche. Lounas: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Linella Kartoffel, Blumenkohl. Päivällinen: K-BIO Tomaten-Gemüsesaft, Aubergine. lisää...
2891 kcal Harjoitus: Kotityöt - 2 tuntia, Fitbit - 22 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Conny Keto


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.