Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2021
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1402 kcal
|
Rasva: 59,54g | Prot: 38,48g | Hh: 181,53g.
Aamiainen: Яшкино Печенье Вишня, Hame Паштет со Свиной Печенью, Ярхлеб Хлеб Первый Сорт, Нескафе Кофе 3В1. Lounas: Чахохбили из Курицы, Hame Паштет со Свиной Печенью, Ярхлеб Хлеб Первый Сорт, Своя Компания Уха из Белой Рыбы . Päivällinen: Любимый Сад Сок Гранатовый Сезон, Сыр, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bulgakova.N
|