Päiväkirja - marie.hac, 09 heinä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2021
87,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.    Vielä jäljellä: 32,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 heinäkuuta 2021:
1325 kcal Rasva: 65,11g | Prot: 50,50g | Hh: 135,12g.   Aamiainen: Gut & Günstig Saure Sahne, Tomaten, Zwiebeln, Rapsöl, Barilla Fusilli, Gut Drei Eichen Schinken-Bockwürstchen. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Wow! :)  
09 heinä 21 jäseneltä: Flowchica

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - marie.hac


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.