Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2021
|
46,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1049 kcal
|
Rasva: 50,00g | Prot: 48,23g | Hh: 106,60g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Stockmeyer Leberwurst Fein, REWE Bio Paprika-Lyoner, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lounas: Butter-Croissants, Hofburger Emmentaler Gerieben, Gut & Günstig Eier-Spätzle. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luciavlis
|