Päiväkirja - The Blue Box, 15 helmi 14

STATurday:

02-15-2014 (current):
Weight: 106.2 lbs
Waist: 25"
Around Belly Button: 30"
Hips: 34"

02-08-2014:
Weight: 106.2 lbs
Waist: 25"
Around Belly Button: 30"
Hips: 34"

02-01-2014:
Weight: 103.2 lbs
Waist: 24"
Around Belly Button: 29"
Hips: 33.5"

01-25-2014:
Weight: 105.2 lbs
Waist: 24.5"
Around Belly Button: 30.5"
Hips: 33.5"

So I may have overindulged on Valentine's Day by going to a buffet for lunch, shopping for a solid 6 hours, then finishing off the night with a Cookie Dough Doughnut... I have the best fiancé in the world!

48,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.    Vielä jäljellä: 1,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

2245 kcal

Rasva: 36,46g | Prot: 71,31g | Hh: 419,94g.   Aamiainen: Cafe Bistro Dark Chocolate Covered Gingerbread Hearts, Stonewall Kitchen Apple Spice Muffin Mix, GNC Ultra Omega Krill Oil, Optimum Nutrition Opti-Women, Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Nature Made Chewable Vitamin C, Green Tea. Lounas: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Hill Country Fare Chicharrones, Burger Lounge Quinoa Veggie Burger. Päivällinen: New York The Original Texas Toast Lite, Green Giant Broccoli & Zesty Cheese Sauce, Wal-Mart Wild Salmon Filets. Välipalat/Muut: Jelly Belly Belly flops, Kame Rice Crackers, Dunkin' Donuts Brownie Batter Donut, Pineapple, Strawberries, Bananas. lisää...

1500 kcal

Harjoitus: Istuminen - 1 tunti, Lepo - 13 tuntia ja 30 minuuttia, Shoppailu - 1 tunti, Nukkuminen - 5 tuntia ja 30 minuuttia, Kotityöt - 3 tuntia. lisää...