Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2021
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1317 kcal
|
Rasva: 67,60g | Prot: 67,35g | Hh: 113,09g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Мила Варила Вафельная Трубочка, Пестравка Молоко 3,2%. Lounas: Запеченная или Жаренная Рыба, Мила Варила Вафельная Трубочка, Пестравка Молоко 3,2%. Päivällinen: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|