|
Перед Турцией
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2291 kcal
|
Rasva: 68,21g | Prot: 100,27g | Hh: 323,65g.
Aamiainen: Псковские Цукаты Цукаты из Тыквы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Виноград, Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Овсяная с Малиной , Яблоко, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Новосибхлеб Хлебец в Дорогу, Bombbar Протеиновый Батончик, Помидоры. Lounas: Naturino Леденец, Lipton Зелёный Чай, Семга Жареная, Капустный Салат. Päivällinen: Правильные Сладости Пастилки Абрикосовые, Виноград, ВкусВилл Сушки Малютка Овсяные. Välipalat/Muut: Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой, Брест Литовск Сыр Пинский, Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 89206712959
|