Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2021
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1616 kcal
|
Rasva: 122,69g | Prot: 93,82g | Hh: 31,03g.
Aamiainen: Mixbar Фисташки Жареные, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Магнит Авокадо, Маслины, Избенка Козье Молоко, Кабачок, Яйцо, Оливковое Масло, Heinz Майонез Классический. Päivällinen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Смешанный Зеленый Салат, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриные Голени с Кожей. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|