Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2021
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,7 kg.
Vielä jäljellä: 29,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1145 kcal
|
Rasva: 48,82g | Prot: 36,69g | Hh: 141,71g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Banane, Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Harry Dinkeltoast. Päivällinen: Hühnerkeule Fleisch und Haut, Gemüse Grillen. Välipalat/Muut: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haribo Gummibärchen, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jessica E.84
|