Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2021
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1146 kcal
|
Rasva: 19,11g | Prot: 86,86g | Hh: 166,99g.
Aamiainen: Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Персики, Сливы. Lounas: Банан, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Малина, Яйцо, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein , С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|