Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2021
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1985 kcal
|
Rasva: 89,45g | Prot: 76,65g | Hh: 170,58g.
Aamiainen: Xylitol, Clover 2% Low Fat Fresh Milk, Coffee, Cheddar Cheese , Egg (Whole) , Enterprise Back Bacon, White Bread . Lounas: Noodles, Thai Green Curry. Päivällinen: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), McDonald's Premium Chicken Burger Deluxe Spicy Hot. Välipalat/Muut: Red Table Wine , Krispy Kreme New York Cheesecake Doughnut. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JenLinley
|