Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2021
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
229 kcal
|
Rasva: 5,85g | Prot: 5,90g | Hh: 31,90g.
Aamiainen: Aldi Bio Kokosnuss Drink, Oatsome Alice im Beerenland. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Light. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|