Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nkrokha1
Päiväkirja
10 heinä 21
Päiväkirja - nkrokha1, 10 heinä 21
Profiili - nkrokha1
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
👙
111,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,7 kg
.
Vielä jäljellä:
51,5 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 10 heinäkuuta 2021:
2821 kcal
Harjoitus:
Apple Health - 24 tuntia.
lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
1 Kannattaja
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - nkrokha1
Näytä täydellinen historia