Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2021
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
335 kcal
|
Rasva: 3,64g | Prot: 64,66g | Hh: 11,21g.
Aamiainen: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, MyProtein Impact Whey Isolate, MyProtein Protein Pancake Mix, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Té (Infusión). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dianabudi37
|