Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2014
|
143,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2299 kcal
|
Rasva: 87,83g | Prot: 78,82g | Hh: 229,89g.
Aamiainen: Landliebe Joghurt mit Erdbeeren, Fettreduzierter Cappuccino, Rama Margarine, Lidl Serranoschinken. Lounas: Gewöhnlicher Cheeseburger. Päivällinen: Ei, Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi, Parmesan (Geschreddert), Carpaccio. Välipalat/Muut: Roter Tafelwein. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|