titik lelah mau diet, cuma belom sampe goals nya 😭😭😭
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
515 kcal
|
Rasva: 26,39g | Prot: 16,72g | Hh: 53,56g.
Aamiainen: Neo Coffee Caramel Machiato, Kentang Goreng, Pentol. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - venna dewanti
|