Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2021
|
44,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
696 kcal
|
Rasva: 22,03g | Prot: 20,67g | Hh: 74,59g.
Aamiainen: Mini Calorie Сахар со Стевией, Кофе с Молоком. Lounas: Degustation Chocolat Lait Flor, Strongbow Сидр Rose Apple, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 366311225
|