Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2021
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1131 kcal
|
Rasva: 31,68g | Prot: 69,90g | Hh: 154,69g.
Aamiainen: Сахар, индейка 29.06, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lounas: индейка 29.06. Päivällinen: Лук, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Красные Помидоры, летние котлеты. Välipalat/Muut: Магнит Слива, Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brokan.aa
|