Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2021
|
115,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1030 kcal
|
Rasva: 34,99g | Prot: 93,62g | Hh: 86,02g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Lounas: Almased Almased mit Wasser. Päivällinen: Delikato Pizzabrötchen Natur, Hähnchenbrust, Vollkorntoast, Gemischter Salat mit Dressing. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sven.wunsch
|