Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2021
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
319 kcal
|
Rasva: 8,69g | Prot: 13,65g | Hh: 45,70g.
Aamiainen: Ryneczek Lidla Ogórki Kiszone, Jajko na Twardo, Biedronka Bułka Kajzerka. Välipalat/Muut: Inka Rozpuszczalna Kawa Zbożowa, Inka Mleko Migdałowe. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|