Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2021
|
47,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1345 kcal
|
Rasva: 53,28g | Prot: 47,09g | Hh: 161,29g.
Aamiainen: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Кофе Хауз Латте, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Голден Яблоко, Campina Сливки 10%, Кофе. Lounas: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. Päivällinen: Голден Яблоко , Сыр Пармезан (Твердый), Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Gorilla Энергетический Напиток. Välipalat/Muut: Семейные Секреты Овощное Рагу. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|