|
Tag 11 Basenfasten
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
508 kcal
|
Rasva: 10,63g | Prot: 26,37g | Hh: 154,32g.
Aamiainen: Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen, DM Bio Basen Balance Porrigde, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Wassermelone, Banane. Lounas: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kohlrabi, Linella Kartoffel. Välipalat/Muut: Kaufland Bio Obst+Gemüsesaft Rot. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Conny Keto
|