Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2021
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1273 kcal
|
Rasva: 88,47g | Prot: 55,34g | Hh: 74,86g.
Aamiainen: Land O'Lakes Salted Butter, Planters Whole Cashews, Atkins Cheesy Chicken Risotto. Lounas: Martinez & Sons Baby Cucumbers, New York Texas Toast Seasoned Croutons, Pearls Medium Black Olives, Homemade Buttermilk Ranch Dressing, Dole Shredded Lettuce, Tyson Foods Southern Style Chicken Breast Tenderloins. Välipalat/Muut: Pure Heart Seedless Watermelon. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Good morning Debbie, have a lovely day! 💜
11 heinä 21 jäseneltä: shirfleur 1
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Debbie Cousins
|