Päiväkirja - IngridCeballos, 11 heinä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2021
73,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 37 kg.    Vielä jäljellä: 4,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 heinäkuuta 2021:
1137 kcal Rasva: 19,30g | Prot: 59,54g | Hh: 185,55g.   Aamiainen: Süßkirschen. Lounas: Milbona Cremosano 7%, Milbona Skyrella, Combino Spaghetti (Gekocht) , Edeka Bio Tomaten in Stücken, Landjunker Hackfleisch Gemischt Light. Päivällinen: Milbona Joghurt 0,1%, Honigmelonen. Välipalat/Muut: Lidl Latte Macchiato. lisää...
1908 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - IngridCeballos


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.