|
😌
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
946 kcal
|
Rasva: 27,92g | Prot: 45,82g | Hh: 127,19g.
Aamiainen: Sooji Halwa, Egg Omelette , White Bread . Lounas: Aloo Sabzi, Fish Curry, White Rice. Päivällinen: Chicken with Gravy (Mixture), Roti. Välipalat/Muut: Onion Bhaji. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
 Kommentit
I do t see a problem in what u eat on 17 oct post
17 loka 21 jäseneltä: HandsomeZombie
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diyabanerjee2007
|