Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2021
|
135 kg
Tähän mennessä pudotettu: 85 kg.
Vielä jäljellä: 60 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1424 kcal
|
Rasva: 94,66g | Prot: 97,95g | Hh: 45,99g.
Aamiainen: Помидоры, Огурец, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо. Lounas: Красные Вишни, Малина, Черная Смородина, Миндаль Миндаль. Päivällinen: Огурец, Шашлык из Свинины. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Daniellique
|