Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2021
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1044 kcal
|
Rasva: 34,76g | Prot: 43,74g | Hh: 152,99g.
Aamiainen: Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Dolce Gusto Dallmayr Crema D'oro Caffe Latte, Granny Smith Äpfel, Zimt, Birnen. Lounas: Gebratener Tofu, Süßkartoffelpommes, Süßkartoffel, Prepmymeal Tomatensoße , Rote Paprika. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). Välipalat/Muut: Dolce Gusto Cappuccino. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irisivonne
|