Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2021
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1352 kcal
|
Rasva: 62,16g | Prot: 109,06g | Hh: 79,20g.
Aamiainen: Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Lounas: Киндер Буено, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Fine Food Шоколад Молочный, Chikalab Chika Biscuit Peanut, Кофе с Сахаром. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anny_guseva
|