Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2019
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1460 kcal
|
Rasva: 68,62g | Prot: 62,91g | Hh: 156,93g.
Aamiainen: Maçãs Gala, Real Chá Mate. Lounas: Queijo Gouda, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Bisteca de Porco Grelhada. Päivällinen: Repolho Refogado, Batata Baroa. Välipalat/Muut: AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Caril em Pó, Bananas. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JuliaTheotonio
|