Päiväkirja - valerchiklerchik63, 12 heinä 21

Profiili - valerchiklerchik63 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2021

70 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 12 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 heinäkuuta 2021:

1119 kcal

Rasva: 55,65g | Prot: 61,10g | Hh: 95,09g. Aamiainen: Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш , Макдоналдс Кофе Латте, Огурец (с Кожурой), Сыр, Вареное Яйцо. Lounas: Дыня. lisää...

237 kcal

Harjoitus: Uinti (hidas) - 10 minuuttia, Samsung Health - 23 tuntia ja 50 minuuttia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - valerchiklerchik63

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - valerchiklerchik63, 12 heinä 21

Lähetä kommentti

Painohistoria - valerchiklerchik63